domingo, 14 de junio de 2020

Reflexionando sobre las Habilidades para la vida

En este primer trimestre de Construcción de la Ciudadanía estuvimos trabajando muchos temas que al mismo tiempo se relacionaban entre si. Yo voy a hacer un breve resumen de lo trabajado en este primer periodo guiándome por los trabajos, videoconferencias, etc.

El primer trabajo fue importante ya que después de terminar nuestra videoconferencia pusimos manos a la obra e hicimos actividades en las cuales debíamos reflexionar acerca de un tema especifico, pensar que hace un buen ciudadano y con que podemos aportar desde nuestra posición. Después de esto le pedimos a nuestros abuelos que hicieran una breve reflexión y que la contaran en menos de un minuto mientras se grababan, esto fue entretenido y al mismo tiempo aprendí mucho ya que mis abuelos son ciudadanos mas experimentados y me pudieron dar su opinión al respecto. 

Luego de esto empezamos a desviarnos mas para el lado de las habilidades emocionales y centrarnos en la OMS, pero seguía la conexión ya que seguíamos relacionándolo con la ciudadanía pero esta vez en los factores para convertirse en un buen ciudadano. Esta vez decidimos realizar un cuadro de nuestras debilidades y fortalezas, este lo tendríamos que ir llenando a medida que pasara el tiempo y tratar de mejorar nuestras debilidades. 

Luego nos adentramos mas en las habilidades emocionales las cuales relacionamos con las emociones sociales y como ser un buen ciudadano. También hicimos una reflexión escrita acerca de un cuento de un elefante que sentía muchas cosas y pude relacionar muchas mas cosas con lo que veníamos aprendiendo.

Realizamos una actividad en la que yo creo que muchos nos sentimos identificados ya que cuando las habilidades emocionales se ponen en juego hay que saber manejar la situación, ya que solo una palabra, una simple broma que "no hace daño a nadie" o una oración puede lastimar a la otra persona. 

Luego estudiamos como viven las cosas otras personas osea desde su punto de vista, y estudiamos la técnica "XYZ" la cual trata de expresar que nos dolió o molesto de una persona: Cuando vos hiciste X, me sentí Y, hubiera preferido que hubieras hecho Z. Esta es una buena estrategia para mostrarle a alguien como te sentís. (Expresarle a alguien de buena manera como te sentís es comunicación Asertiva)

Hicimos un cuadro con todas nuestras preferencias personales, en mi caso yo puse algunas de mis series y películas favoritas, mis deportes favoritos y los que practico, mis comidas favoritas, mis actividades favoritas, etc.

Luego de esta divertida actividad volvimos a centrarnos en la comunicación asertiva y vimos un vídeo cortito sobre una situación en la que hay comunicación asertiva y en donde no hay, después de ver este vídeo hicimos un breve comentario sobre porque no hay comunicación en una y porque y porque si hay comunicación en la otra y porque. 

Yo creo que todos los temas que vimos en esta materia nos ayudan para la vida ya que tenemos que conocer nuestras fortalezas y debilidades, tenemos que saber como tratar con una persona y decir lo que pensamos sin lastimarla, y en general me parece que todos estos temas nos ayudan para convertirnos en un buen ciudadano. 

Arte: Primer periodo

Este primer periodo de Arte fue muy distinto al del año pasado, ya que primero que nada podemos ver que la complejidad fue aumentando y fuimos mejorando cada vez mas nuestras técnicas.
Personalmente crecí mucho gracias a las nuevas técnicas y formas que nos ofrecía nuestra profesora a la hora de realizar un trabajo y creo que los próximos 2 semestres van a ser utilizados por mi para seguir creciendo.
Acá les dejo todos los trabajos realizados en este primer periodo: